38 Saat melakukan guling depan, jarak antara kedua tangan dengan ujung kaki yaitu. a. Kira-kira 60 cm b. Kira-kira 50 cm c. Kira-kira 30 cm d. Kira-kira 40 cm 39. Ketika akan melakukan Roll Belakang, posisi badan yang benar adalah a. Di sebelah kanan matras b. Di samping matras c. Membelakangi matras d. Di depan matras 40. Gerakanguling lenting merupakan pengembangan dari gerakan guling depan yang dikombinasikan dengan gerakan lentingan kaki. Cara melakukan gerakan guling lenting adalah. Posisi awal dilakukan dengan berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat ke atas. Inibisa menjadi keterampilan yang sulit untuk dikuasai, tetapi dengan latihan, siapa pun dapat mempelajari cara melakukan guling depan. Untuk itu, kami akan membahas dasar-dasar roll depan, serta beberapa tip untuk eksekusi yang sukses dan cara tetap aman saat melakukan gerakan ini. Sikap Awal Roll Depan Dapat Dilakukan dengan Dua Cara Yaitu.. Fast Money.

posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting